<Р> Изюм хорошо работать в печенье, торты, кексы, хлеб, рис и салаты. Изюм являются здоровые закуски, когда едят в одиночку. Многие ароматы мороженого есть изюм, например ром и изюм вкус. Изюм также хорошо сочетаются с простой или приправленный йогуртом.
<Р> Изюм производятся во многих областях по всему миру, таких как Австралия, Аргентина и Соединенные Штаты Америки
<р> Некоторые люди испытывают облегчение боли при. Они едят несколько джин пропитанной изюма золотые каждый день. Как правило, они едят около девяти изюм в день. Никто не уверен, почему метод работает, хотя сульфид, который присутствует в золотых изюмом могут играть важную роль в обеспечении помощи. Золотые изюм только изюм, которые были отмечены, чтобы произвести этот результат. Другие виды изюма не работают.
<Р> изюм имеют высокую концентрацию фруктозы, сахар, естественно, в плодах, поэтому они делают большое закуски для тех, кто к сладкому. Фруктоза легко усваиваются организмом, чем кукурузный сироп, который используется в качестве подсластителя во многих конфет. Изюм также не повредить зубы так легко, как какой-то другой сладкой пищи. Изюм содержит карофиллина, что способствует хорошей гигиене полости рта, уничтожая бактерии, которые вызывают кариес.
Изюм помочь организму вырабатывать гемоглобин, потому что изюм содержит железо.
Гемоглобин содержится в красных кровяных клетках и используется для транспортировки кислорода к клеткам в организме.
<Р> Изюм, а также бобы, орехи и листовые зеленые овощи, содержат бор. Бор является питательной который помогает организму усваивать минералы, такие как кальций, фосфор и магний, так изюм важное значение для хорошего здоровья костей.
<Р> Изюм может также играть роль в оказании помощи организму поддерживать правильный баланс тестостерон и эстроген, который гормоны, которые помогают с воспроизведением
Вы можете также, как эти статьи: Каталог <р> Контактный дерматит;. Растения, которые вызывают сыпь <р> глаз Боль Причины Рассеянный склероз Лечение Освобождение <р> Виноград: Здоровые Закуски для вашего сердца После носовой капли средства защиты
<р> похудеть: Советы по повышению
Как сохранить питательную уровень фруктов и vegetables