*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Болезнь не является неизбежным следствием старения!

<р> Многие геронтологи (ученые, изучающие старение) считают, что болезнь и слабость не неизбежные последствия стареет. Они считают, что дольше и здоровее жизнь достижима через здоровую баланса диеты, физических упражнений, отдыха, и релаксации.

<Р> Семена неоптимальным здоровья часто высевают в детстве, когда многие дети и подростки потребляют высокой степенью переработки, жирных , соленая и сладкие продукты.

По их 20-ых, большинство людей не так здоров, как они должны быть, потому что они не получают достаточную физическую нагрузку или съесть диеты, богатые антиоксидантами или других питательных веществ. К тому времени, они в своих 30-х годов, в прайм-тайм за преданность семье и карьере, они часто слишком заняты для регулярных физических упражнений и достаточный сон. По их 40-х, из-за стресса, плохое питание, и бездействия, они напряжены, недоедают, и избыточный вес. В возрасте около 50, большинство болезней начинают проявляться.

Многие женщины, например, начинают проявлять признаки остеопороза, и многие люди обоих полов начинают принимать лекарства один или другой. Большие порции населения начнут получать регулярный уход за гипертонии и высокого уровня холестерина

<р> Здоровье продолжает снижаться, с миллионами людей каждый год страдают от хронических заболеваний, которые ограничивают их деятельность:. Сломаны бедра, артрит, болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет, поскользнулся диски, астма, нарушения зрения, потеря, паралич, инсульт, психические расстройства, болезни легких и т.д.

Большинство людей умирают в своих слуховых середине 70-х сердечных заболеваний, рака, остеопороза или (осложнения от травм бедра ). Бедные пищевые привычки ключевой причиной.

Так что прочитал и понял все эти дорогой читатель, что вы думаете? Я приветствую youto идти вперед и комментарии. Заполните и ранжировать эту статью там пожалуйста. .

Благодаря Каталог

<р> Чтобы идти в ногу с этой темой на Nutition и здоровья у меня есть больше, чтобы вы прочитали пожалуйста:

<р> Как плохое питание берет свое везде

<р> Как питание влияет на ваше здоровье и сегодня, и завтра

<р> Почему питание важно

Если вы хотели бы принять участие и платят, вы можете присоединиться бесплатно! Просто нажмите на эту ссылку, зарегистрироваться.

Каталог

Также закончит вы ищете качество материала, чтобы отправить на Вашем блоге или сайте, все эти даю вам бесплатно! Просто нажмите на кнопку переиздать Aritcle на начало страниц

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.