Важные Использования витаминов, белков, жиров, Крабы, волокон, солей в нашей Foods

сахароза и глюкоза сахара, но сахарозы молекулы слишком велики, чтобы проникнуть в кровь, поэтому пищеварительная система превращает его в глюкозу.

<Р> Когда мы используем глюкозы в тканевом дыхании мы должны кислород. Этот процесс производит углекислый газ и воду и высвобождает энергию для других процессов. Теперь попробуйте мою крахмала тест в виртуальной лаборатории

<р> Белки

<р> Белки необходимы для роста и восстановления. Белки содержат углерод, водород, кислород, азот, а иногда и серы.

Белки являются очень большие молекулы, поэтому они не могут получить непосредственно в нашей крови; они должны быть превращены в амино-кислот в пищеварительной системе. Есть более 20 различных аминокислот. Наши тела могут превратить аминокислоты обратно в белок. Когда наши клетки этого они должны поставить амино-кислот вместе в правильном порядке. Существуют многие миллионы возможных комбинаций или последовательностей аминокислот; это наша ДНК, которая содержит информацию о том, как сделать белков. Наши клетки получают свои аминокислоты из крови.

Теперь попробуйте мой тест биурета в виртуальной лаборатории

<р> Белки также могут быть использованы в качестве источника энергии. При избыточном аминокислоты удалены из организма азот выделяется в качестве химического называется мочевины. Печень делает мочевину и почек ставит мочевины в моче нашей.

<Р> Жиры

<р> Как углеводов, жиров содержат элементы углерода, водорода и кислорода. Жиры используются в качестве источника энергии: они также хранятся под кожей помогает изолировать нас от холода.

Не думаю, что, избегая жиров в вашем рационе вы будете оставаться тонкий и элегантный! Если вы едите слишком много углеводов и белка, вы будете конвертировать некоторые из них в жир, так что вы будете набирать вес. Вы должны сбалансировать количество энергии продуктов, содержащих с количеством энергии, которую вы используете, когда вы берете упражнения.

<Р> Вы должны иметь некоторый жира в вашем рационе, потому что она содержит жирорастворимые витамины.

Витамины

<р> Витамины необходимы только в очень небольших количествах.

Там нет химической сходство между этими химическими веществами; сходство между ними чисто биологический

<р> Витамин А:.. хорошо для ваших глаз

<р> Витамин B: около 12 различных химических веществ

<р> Витамин С:. требуется для вашего тела самовосстановлению

<р> Витамин D: может быть сделано в вашей коже, необходим для поглощения кальция

<р> Витами