вы сделали ошибку, не волнуйтесь. Самое главное в диете, как и во многих других вещей, чтобы идти вперед. Учитесь на своих неудачах и успехах ваших, не считать неудачи как возможности обучения и последующие шаги к успеху и никогда не ошибиться в качестве предлога, чтобы сдаться. Единственный способ для достижения этой цели является, чтобы сделать постоянный обязательство стать здоровым человеком. Помните, что есть, как правило, также есть ещё несколько дней, и едят меньше в другие дни.
Научитесь наслаждаться едой в умеренности, и вы будете иметь все возможности, чтобы избежать этих ошибок в вашем рационе.
