Преимущество изолят сывороточного протеина в течение концентрата белка молочной сыворотки является то, что он не будет нарушить защиту компьютера режим питания, поскольку она содержит меньше лактозы и жира в каждой порции. Концентрат около 70% до 85% чистой, а изолят составляет около 90% до 98% чистой. В настоящее время, изолят сывороточного протеина содержит высокие концентрации белка из всех продуктов, основанных на коровьем молоке.
Как изолят сывороточного протеина является простейшей формой, чтобы поглотить, она работает более эффективно, с мышцами тела, чем концентрата сывороточного протеина. Из-за богатого концентрации изолята, это более эффективный продукт. Тем не менее, этот продукт имеет свои недостатки - если вы находитесь на жесткий бюджет стоимость может быть проблемой для you.Going назад к преимуществам, изолят сывороточного протеина может на самом деле повысить иммунную систему более эффективно, чем концентрата сывороточного протеина.
По данным исследования, проведенного Департаментом продовольствия, науки и технологий в университете штата Огайо (OSU), изолировать может резко увеличить уровень глутатиона вокруг эпителия простаты. Это исследование означает, что существует потенциал для сывороточный протеин, чтобы быть оружием в борьбе с cancer.All это может оставить вас путают о том, как концентрат белка молочной сыворотки и изолята сывороточного протеина сравнить. Если финансовые проблемы не являются проблемой для вас, когда речь идет о здоровье вашей семьи, изолировать, несомненно, является лучшим выбором.
Тем не менее, если стоимость является фактором для вас, вы всегда можете решить для концентрата. Кстати, относительные расходы не обязательно является показателем большие преимущества для здоровья. Упражнение энтузиасты не заметить огромную разницу в состоянии здоровья с дорогой изолята по сравнению с более дешевой concentrate.One другой точки добавить, что ИЗВ [изолят сывороточного протеина] могут быть приняты вокруг до и после тренировки раз.
Это когда организм нуждается в белковых и мышцы здания аминокислоты быстро, как вы только что при