*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Вкусный и Низкокалорийные Гриль куриный

<р> Вы рассчитывали каждую калорию, что попадает в ваш рот в последнее время? Вы хотите, чтобы держаться подальше от всех этих калорий упакованы продуктов и наслаждаться здоровой, но в то же время, вкусное блюдо? Большую часть времени пребывания на низкокалорийной диете может быть стресс, как вы не сможете наслаждаться любимыми блюдами без обмана свой рацион или заставляя вас сделать перерыв от него. Нет пиццы, не макароны, не обработанная пища, даже белый хлеб ... упс ...

а тут не радостная весть для всех желающих похудеть, вы можете наслаждаться супер вкусно куриные барбекю, а не обманывать свой рацион.

<р> Цыпленок является одним пища, лечения Дитера. Он поставляется с максимальным количеством белка, который может помочь вам чувствовать себя полным быстрее и уменьшить резьба для углеводов делает вас есть меньше и чувствовать себя полным больше времени.

Вот один Низкокалорийные Гриль куриный рецепт, который вы можете попробовать у себя дома, чувствует себя хорошо внутри, потому что вы делаете ваши вкусовые рецепторы, желудок и диеты счастливый все в одном

<р> Барбекю Курица:. Низкокалорийные Версия

<р> Перед тем, как начнут ходить по магазинам для курицы, помните, Куриная грудка, что это. Ничего, кроме куриной грудкой кусок не может помочь вам подготовить цыпленка барбекю с низкой калорийностью в нем, так что идти ничего другого, кроме груди peice.


<Р> Теперь запустите зондирования для всех магических ингредиентов для блюда в Ваша кухня.

<р> Вот ваш Список

  • Цыпленок Брест шт 2

  • чесноком половину чайной ложки

  • мед 1 чайная ложка

    < LI> перец 1/4 чайной ложки

  • паприки 1/4 чайной ложки

  • Низкокалорийные барбекю соус 2 столовые ложки

  • томат-пюре 1 столовая ложка

  • соль по вкусу < ш>
  • оливковое масло, чтобы поливать Каталог

    <р> И давайте начнем готовить.


    <р> Вы можете начать готовить маринад для курицы Низкокалорийные барбекю, смешивая все, кроме вашей курицей и оливковые масло в миску.

    <р> После подготовки маринад, падение куриные грудки в смеси и пальто каждый куриной грудки с щедрым количеством смеси для приготовления барбекю.

    <р> Накройте миску полиэтиленовой пленкой и охладите ваш курица ночь или в течение минимум 3 часов, так что аромат блокируется в куриной грудки.

    <р> Возьмите курицу из холодильника и варить на барбекю, превращая стороны и поливая оливковым маслом до курица получает нежным и сочным.

    Ваш курица получает приготовленны

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.