What можно сделать в таких условиях? На самом деле, такие вещи были бы более легко преодолеть, если мы понимаем, как работает мозг. Мы должны иметь навыки для управления мозговых волн (мозговых волн), которые могут помочь нам успокоиться во время panic.To, что поезд медитации /нижние мозговые волны (мозговых волн)? Медитация является актом, используя технику, или серия методы, чтобы расслабиться и успокоить ум, естественно, чтобы достичь точки зрения ясности, внимания и мудрости.
В записи фазы в медитативное состояние, ум становится спокойным и сильным, расслабленным, но сосредоточенным, оповещения, открыть истинную природу чего-то наблюдаемого, и свободный от предварительно conception.This CD, посвященные практикам медитации, йоги, власти в тай, чи, цигун, Рей Ки, и все те, кто хочет быстро снизить мозговые волны (Гениальная) его в альфа и theta.By понимания позиции мозговых волн (Гениальная), мы можем установить настроение, поэтому всегда чувствую себя счастливым тоже успешно с каждой вещи мы делаем.
Для достижения счастья через контролем мозговых волн (мозговых волн), мы можем узнать от детей. Вы когда-нибудь наблюдали за детьми во время игры со своими друзьями? Посмотрите, как легко они радостно смеясь. Хотя это может быть просто царапать друг друга и плакали вместе, но через несколько минут они, казалось, забыли крики и снова играть вместе с compact.That потому, что дети по-прежнему легко настроить мозговые волны (Brainwave) она вошла в альфа-тета частоты. Частота Альфа-тета обычно испытал, когда мы расслаблены, мечтать и воображение.
В отличие от доминирующих условий бета, когда мы находимся в состоянии сознания, и более широкое использование в mind.Entering частота альфа-тета на самом деле естественный человеческий навык. Однако, когда я пошел в школу, мы с кондиционированием набор мозговых волн (Гениальная) доминирующим бета. Так, однажды он стал взрослым, навыки, чтобы войти в состояние альфа-тета была missing.Moreove