Анти простуды и гриппа Tea

<р> Ингредиенты: Половина чашки мелко нарезанной хвои 25 шиповника (если вы используете большие шиповника из культивируемых роз, падение числа до 15 бедер) столовую ложку меда или корицы 1 чашка ситечко воды При сборе ваши хвою, убедитесь, что вы знаете, что вы сбора, как некоторые вечнозеленые растения ядовиты. Я считаю, что иглы из белого сосны самое вкусное, и эти деревья легко распознать по их длинными, мягкими иглами. Сосновые иглы полны витамина С, витамин А и антиоксидантов. Чай со своими иглами велика при освобождении прилив крови к груди.

Шиповника являются красноватые ягоды-оранжевый, оставленные на кустах после цветы умерли. Они едят вкусные фрукты самостоятельно, в яблочных соусов, и даже хлеба. Шиповника загружаются с витамином С, на самом деле они содержат больше этого витамина, чем цитрусовые. Они также имеют много противовоспалительными свойствами и, следовательно, хорошо для боли в суставах и артрита. Различные сорта роз имеют различные дегустации ягоды, это все зависит от личных предпочтений. Дикий шиповник, которые не были предметом удобрений и спреи являются наиболее здоровыми.

Разомните шиповника достаточно, чтобы разорвать их открытыми и бросить их в миску. Поместите нарезанные хвою на вершине. Доведите воду до кипения и вылейте его в миску с иглами и шиповника. Накройте миску и дайте ему просочиться около 15 минут. Процедить смесь через ситечко или кусок ткани. (Для более быстрого варева, только падение сосновые иглы и веревка бедра в воде, а затем довести его до кипения. Это сэкономит просачивается время. После того, как закипит, процедите смесь, как и раньше.

) Mix в столовую ложку меда ( или корицей, если вы предпочитаете) и насладиться лучшим естественным холодом средство есть. Не пить этот чай, если вы беременны.