<р> Во-первых вы оторвать большой кусок фольги Heavy Duty и сложите его пополам и сформировать в шар. Можно варьировать размер чаши, как требуется.
Это где вы можете быть творческим с фольгой. Вы также можете оставить немного больше фольги на одном конце и попытаться сформировать в лебедя головы пальцами. Этот рецепт делает две большие миски, но вы можете увеличить ингредиенты, чтобы дополнительные чаши.
<Р> Далее вы будете готовить курицу и овощи. Нарежьте куриные груди в среду куски. Затем разрезать картофель, помидоры, лук и добавить к чаши. Также вы можете выбрать, чтобы добавить бобы оснастки, как те, на самом деле хорошо в этих чашах.
Следующая мочить все в миску с итальянской заправкой и посыпать сыром пармезан на всем протяжении всего. Кроме того, добавить немного соли и перца на вершине курицей и овощами. Закрыть верхушки каждой чаши путем складывания замке фольги.
<Р> Далее, место на листе печенья и запекать в духовке при температуре 350 градусов в течение примерно 45 минут до часа. В около 45 минут, вытащить из духовки и заглянуть внутрь и проверить, если курица полностью готова. Когда цыпленок полностью приготовлен они сделали.
<Р> Вытяните из духовки, но будьте осторожны открытие, как горячий пар будет выпущен. Поместите на блюдо и наслаждаться этой еды
<р>. ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете изменить овощи по своему вкусу.