<Р> Вот вкусный рецепт морковь печенье, которые приятны вкус для взрослых тоже. Каждое печенье имеет только 90 калорий и обеспечивает 20% рекомендуемой диетическое пособие витамина А. низким содержанием жира, углеводов и с 2 г белка, эти вкусные угощения будет что-то, что ваша семья будет необходимо снова.
<Р> Ингредиенты:
<р> 1/2 чашки масла канолы
<р> 1/2 чашки коричневого сахара
<р> 1/2 чашки сахарного песка
<р> 2 больших яйца, избили < ш>
1 чашка муки
<р> 1 чашка цельнозерновая мука
<р> 1/4 чашки льняное семя
<р> 2 чайной ложки порошка выпечки
<р > 1/2 чайной ложки соды выпечки
<р> 1/2 чайной ложки соли
<р> 1/2 чайной ложки душистого перца
<р> 1/2 чайной ложки молотой корицы
<р> 1 1 /2 чашки овса
1 чашка тертой моркови
<р> 1 чашка нарезанных грецких орехов
<р> Вот как поставить все это вместе.
<р> Шаг 1 Взбейте вместе масло и сахара до хорошо сочетается.
<р> Шаг 2 Взбейте в яйцах, пока хорошо не смешано.
<р> Шаг 3 В большой миске, взбейте вместе муку, льняное, выпечка порошок, выпечки соды, соль, душистый перец и корицу.
<р> Шаг 4 Добавьте жидкие ингредиенты в сухие ингредиенты и перемешать, пока не сочетается.
<р> Шаг 5 Движение в овсе, моркови и орехов.
< P> Шаг 6 падения круглыми столовые ложки на листе печенья
<р> Шаг 7 Выпекать при температуре 350 градусов в течение 9 до 12 минут до золотистого цвета на нижней
<р>. Совет:.
опустить орехи если вам не нравится их. Помните, что орехи действительно добавляют дополнительный белок и вкус.