Скумбрия с leek

<р> Это необычный рецепт из-за использования leek.The вкус рыбы замечательно помощью leek.The рецепт легко готовится. Блюдо полный витаминами и очень здорово. Время подготовки находится всего в 45 минутах. Вам не нужно никакого специального опыта, чтобы подготовить этот рецепт. Каждый может это сделать. Рецепт на 4 порции людей.

Используйте следующие

<р> Ингредиенты:

4 скумбрии

<р> 2-3 лук-порей

<р> 1 большая луковица

<р> 1 пучок укропа
<р> щепотку базилика

<р> соль по вкусу

<р> сок одного лимона

<р> масло

<р> перец черный молотый

<р > Для декорирования:

4 листья зеленого салата

<р> ломтики лимона

<р> оливки

<р> Способ приготовления:

хорошо Очищенные скумбрии должны быть соленые и помещают в емкость для выпекания. Лук-порей и должны быть нарезанный на очень мелкие кусочки.

Добавить нарезанный укроп и залить ingtredients с соусом, приготовленным из лимона и масла (2 столовых ложки каждого) .Add 100 мл воды и высушенный базилик и испеките блюдо в течение 30 минут. Пожалуйста, убедитесь, уведомление, что лучше, чтобы испечь его, когда он покрыт фольгой. В этом случае овощи-лук и лук-порей будет тушеная и многое другое вкусно. Во время приготовления пищи нарезать укроп и готовить ломтики лимона и оливковое halves.When блюдо готово место его на листе зеленого салата. Посыпать черный порошок перца и нарезанным укропом. Платье с ломтиками лимона и оливковое halves.

Enjoy его!