Вместо гипноз работ, помогая человек изменить свои мысли и чувства по отношению к еде и физических упражнений, чтобы они стали более мотивированы, чтобы похудеть. Обычно сеанс гипноза будет включать терапевт помогает клиенту войти в гипнотический транс, а затем помочь клиенту изменить, представив полезные предложения, чтобы их подсознании. Все это происходит под осознания так что пока клиент может услышать голос терапевта с через сессии фактическое изменение автоматически происходит без какого-либо сознательного action.
Many люди обеспокоены каким-то образом становится под контролем гипнотизера или вынуждены что-то делать что они не т хотим сделать. С гипнозом в действительности это не возможно. Вы подсознание знает, что лучше для вас и будет принимать только те предложения, которые являются для Вас полезными. Это не будет принимать какие-либо предложения, которое против ваших глубоко укоренившихся ценностей или поставить вас в любом типе danger.
To получить максимальную пользу от сеанса гипноза вы должны увидеть сертифицированный гипнотизер, который имеет большой опыт в использовании гипноза, чтобы помочь людям потерять вес. Если это возможно, вы должны получить список клиентов от терапевта и дать им вызов, чтобы узнать, что они нашли гипнотическое sessions.The опыт транса сама отличается от человека к человеку. Некоторые люди имеют интенсивные зрительные образы или вообще. Вы можете услышать голос терапевта сек на протяжении сессии или вообще не; или вы можете исчезать и из нескольких times.
If вы когда-нибудь предпринял занятия йогой или медитацией вы испытали бы что-то похожее на транс. В самом деле, гипнотический транс происходит каждый день люди. Просто думать о времени последнего мечтал, как на автобусе или прослушивания музыки, и вы будете знать, что это такое, как перейти в trance.The главное, чтобы расслабиться и позволить все, что происходит произойдет, и наслаждаться процессом обучения новые способы мышления и поведения.
Большинство вопросов у людей с пищей и упражнения могут нашли в глубине