Таким образом, количество питательных веществ, которые вы получаете, будучи сырым fooder, если Youre Fruitarian, не значительно выше. Youre также, как правило, потребляют больше воды, если Youre не делая много вещей обезвоженных или много какао, ты более увлажненной, что очень полезно. Некоторые диеты включают много сырого овощного сока, который чрезвычайно полезным. И, вы тоже едят много вашего пищевого сырья, которое есть выгода на самом деле, имеющих вещей сырье, но слишком его просто одним из многих benefits.
In сырой пищи преподавания, там часто преподавал, как правило, учил, что Theres два Категории питания: продукты, которые сырья и пищевых продуктов, которые готовятся, и нет ничего между ними. Так что, если Youre еды что-то приготовленные, а это может также быть сыр лазанья, а не тофу лазаньи, потому что в сыром World Food, не Theres действительно нет разницы. И Я видел, что информация опустошить народам здоровье, и я видел, как это есть люди покидают движение сырые продукты, которые будут имеющий, скажем, 80, 90 их здоровья улучшилось, и, как Ничего себе, я люблю это.
И, может быть, 10 или 20 hasnt, или 10, или 20, возможно, ухудшилось, по какой-то причине, некоторый дефицит возникли где-то. И, если они, как правило, говорят на сырье лидеров пищевой или посмотреть на сырой текст пищи, они говорят, ну, Theres проблема с вами, ты чистки, ты этого, ты что, бла-бла-бла-бла. Вы получаете остаться сырой, потому что все приготовленная пища является ядом. Даже, знаете, иногда даже с вегетарианским питанием, которые исцеление макробиотической диеты является все приготовленная пища, вегетарианская диета, есть много людей, которые преодолели рак с этим.
Теперь вы не можете преодолеть рак на яд, и ни в коем я сторонник макробиотики, любой натяжкой, потому что я думаю, что макробиотика очень истощает долгий срок, но гораздо лучше, чем стандартной американской diet.So я думаю, что его важно быть вся еда вегетарианец в какой-то момент, и получить хорошую