When дело доходит до рафинированного сахара, нижняя линия является то, что опьяняет, как это может быть, это привыкание, и есть небольшая комната для это в здоровой диете. Это гораздо более опасным, чем полезным. Это смертельная при попадании, потому что это обеспечивает то, что диетологи называют пустыми, или нагим, calories.There много способов, что сахар может нанести вред тело и буквально взять книгу, чтобы обсудить harm.How является рафинированный сахар вредны для организма? Вот семь способов, как это изысканный подсластитель вредно для body.1.
Сахар истощает организма витаминов и NutrientsBecause это истощает организм витаминов и питательных веществ, сахар подавляет иммунную систему, оставляя тело мало места, чтобы защитить itself.2. Сахар каналы рака CellsSugar каналы раковые клетки и был связан с развитием рака молочной железы, яичников, предстательной железы, прямой кишки, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, легких, желчного пузыря и stomach.3. Сахар Ссылки на Зуба DecaySugar имеет высокую кислотную содержание и, как следствие, она имеет прямую связь с кариеса и других стоматологических problems.4.
Сахар Ссылки на диабет и сахара в крови FluctuationsRefined сахар имеет прямое влияние на уровень сахара в крови и является основной причиной diabetes.5. Сахар и ObesityWith питательная ценность равна нулю и без содержания волокон в сахара, он с явно замешан в ожирением, которое может вызвать много других заболеваний и состояний. 0,6. Сахар и тревоги DisordersSugar может вызвать быстрый рост адреналина, гиперактивность, тревожность, трудности с концентрацией, и комичности в детей и даже взрослых.
Одним из первых вещей, которые человек с диагнозом тревожное расстройство сказал, чтобы устранить уточняется sugar.7. Сахар и старения результат ProcessAnother, что связано с тем, что сахар не имеет никакой питательной ценности, является то, что он ускоряет процесс старения. Для того, чтобы тело, чтобы оставаться здоровым он должен иметь необходимые ви