Повысьте Здоровье с ячменем Трава

Ячмень является зерновых зерно, которое является производным от однолетних трав, известный как Hordeum обыкновенной. Это питательное вещество служит основным урожай кормов для животных, но и используется для пивоваренного и здоровой пищи. Ячмень также используется при изготовлении пива и виски. В 2005 рейтинге зерновых культур в мире, ячмень заняла четвертое и в количестве произведенного и площадь культивирования. Он по-прежнему используется в качестве основного питания в Ближнем Востоке. Ячмень является членом семьи травы, спускаясь с и между плодородной с диким ячменем.

По этой причине, две формы часто рассматривается как одного из видов. Основное различие между этими двумя формами является хрупким шип на семена дикого ячменя, которые помогают с dispersal.Barley имеет тенденцию быть более терпимыми засоленности почвы, чем пшеница, которые потенциально объясняет увеличение выращивания ячменя в Месопотамии из 2-ого тысячелетия до н.э., и вперед. Несмотря на то, ячмень не так холодно, терпимы, как озимой пшеницы, озимая рожь, тритикале или зимой, это может быть посажены в зимний урожай в более теплых областях мира, как Австралия.

Важно отметить, что ячмень не только в качестве короткого вегетационного периода, но также относительно устойчивых к засухе, что делает его легче завод расти. Ячмень был оценен древними египтянами и греками за его огромных преимуществ для здоровья. Из-за этого, он был выращен. Гиппократ даже написал о преимуществах каши, который сделан из ячменя. Новый мир поселенцы посадили ячмень в целях поддержания и здоровье и жизненную силу. Ячмень сок содержит противовирусные свойства, которые помогают укрепить иммунную систему. Эта трава может помочь очистить организм на клеточном уровне.

Она также может нормализуют обмен веществ и нейтрализовать тяжелые металлы в организме, такие как ртуть. Ячмень может принести пользу тело снижения уровня холестерина, способствуя пищеварению, и снятия запоров. Эта трава также укрепляет весь организм в целом. Одно исследование сделано в Японии разделены новый антиоксидант, который был найден в листьях ячменя называемых 2 0 Г.И.. Этот антиоксидант был признан эффективным в сохранении пищи. 2 0 Г.И. также установлено, что противовоспалительное и антиаллергенное деятельность.

Другая японская исследование показало положительные результаты в ячмени способности ингибировать вирус СПИДа. И сок и порошок, из молодых листьев и травы ячменя являются полезными в производстве адаптоген, альтернативой, противовоспалит