ого, что лежит в основе этих расстройств является лишь anxiety.So то важно, чтобы сказать здесь, что важно знать, как управлять своим стрессом. Если вы не т управлять своим стрессом, вы, как правило, рассчитывать на препаратами, чтобы добраться до сна, что может привести к целому ряду других проблем. Есть те, кто имеют стакан вина для того, чтобы расслабиться достаточно, чтобы спать. Есть те, кто предписанные лекарства, чтобы получить тот же эффект. Тем не менее, это очень легко злоупотреблять и из них, если вы не будете осторожны.
