Это может быть время пристрастился к играм и приложений на Facebook, или просто преследует своих друзей или что любовный интерес из вас. Так как вы говорите, когда вы стали наркоман Facebook? Существуют определенные признаки или поведение, которые вы должны остерегаться? Если это так, то, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму время, которое вы тратите на Facebook? 1) Вы проводите каждые 5 минут пополняете свой facebook домашнюю страницу, когда вы работаете на computer.
2) Вы, кажется, знаю, что каждый из ваших друзья делают, где они были в течение выходных и какие планы у них для остальной части week.3) Вы видели фотоальбомов из ваших друзей бесчисленное количество times.4) вам скучно глядя на подача стена Facebook за последние 2 часа, но вы все еще собираетесь сделать это для остальной части дня, и до момента, когда вы sleep.So, что вы можете сделать, если вы понимаете, что вы стали немного пристрастился на Facebook? 1) Trash компьютер! Просто шучу, но это может быть одним из вариантов для строго addicted.2) Отключение свой аккаунт.
Это получает вас весь "бытия-связанной» увлечение. Вы, кажется, не на стене кормов вашего друга, и вы не получите уведомления по электронной почте кто-то просто ткнул you.3) Сделать разрешение не попасть на Facebook в течение большей части дня. Для некоторых это может быть, когда вы работаете, или до 10 вечера в ночное время, когда дети спят.
Так что вы идете, мои советы о том, как выйти Facebook и остаться прочь!