<Р> Может ли ваша работа будет сделать вас больным? Вы боитесь понедельник утром и есть все счастье в канализацию выходные вдали? Вы можете рассмотреть поиске новой работы, возвращаясь в школу или переоценку ситуацию. Длительное воздействие стресса и кортизола освобожден, когда вы подчеркнули может убить вас. Это верно ваша работа может убить вас. Из-за экономического спада и плохой экономики многие люди, остававшихся в их рабочих мест из-за страха. Они имеют дело с стресса, гнева, ожирение, высокий уровень холестерина, депрессии, враждебности и гипертонии.
Это важно для компании, чтобы вытащить головы из песка и понять, как сотрудников о справедливости и удовлетворения их с работы в компании. Несчастный сотрудник может стоить компании кучу денег и производительности. Они также могут стоить клиентам компании и потери бизнеса. Сотрудник ежегодные опросы смешно мера удовлетворенности. Они почти всегда транслируется по всей среднего звена, даже если они говорят, что анонимность. Сотрудник будет регистрировать ответы, которые они хотят их босс услышать независимо от того, они несчастны на работе.
<Р> Как хороший работник Вы можете борьбы самодовольство и недовольство на рабочем месте, сохраняя свои навыки острыми. Вернуться в школу. Получить дополнительную степень, принять некоторые дополнительные курсы. Держите тока резюме и активны. Есть рекрутеры позвонить вам и сказать вам, насколько ваши навыки стоит на открытом рынке. Обратите себя в первую очередь. Держитесь подальше от долгов и сэкономить деньги из каждой зарплаты, чтобы дать вам хороший маленький заначку в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
Упражнение, молитва, медитация и консультирование также помочь со стрессом и тревогой. Не рекламировать свой недовольство всем офисе, но не держать его в бутылках внутри либо. Сходите к психологу. Начните принимать меры, чтобы стать самостоятельными. Не позволяйте вашей работы, чтобы вы больные шаги предпринять, чтоб