Шаг 2write отмечает для себя каждый вечер, прежде чем лечь спать. Придерживайтесь ноту где-то, что вы увидите его сразу же. Тогда вы будете напомнил, "Ах, я должен сделать это сегодня." Шаг 3Get небольшой магнитофон и делать устные замечания на tape.Call автоответчике и оставлять записки на этом to.
Step 4Talk к врачу и посмотреть, что они можете сделать, чтобы помочь вам. Они сначала дать Вам официальный диагноз в письменной форме о том, что у вас есть, погода это ADD, ADHD, дислексии или даже что-то еще. Есть много вещей, которые имитируют симптомы СДВГ. Только врач может сказать наверняка, если это то, что вы have.Then они могут дать вам некоторые лекарства, такие как Adderall, Ritalian или аналогичными drug.Doctors могут проконсультировать Вас по прочим вы можете сделать, чтобы получить help.Step 5Register для колледжа и сказать людям, в регистрационном офисе, что у вас есть СДВГ.
Покажите им письмо от вашего доктора, чтобы доказать it.When вы начинаете занятия, скажите инструкторов всех классах об этом to.In колледже, они должны иметь уважение к кому-то с инвалидностью, как это, погода это СДВГ, дислексии или все, что вы должны, они не могут различить. То есть сейчас illegal.You можете получить книги по ленте, кто-то еще делать заметки для вас, или получить копии учителей нот, получить больше времени для испытания и кучу других вещей. Вам просто нужно, чтобы показать доказательство от доктора, что у вас есть что-то вроде ADHD.
Step 6Get автомобиль, который имеет тревогу на нем. Кроме того, убедитесь, что у вас есть двери дистанционного управления locks.When Вам запирать ваши двери, не делать это вручную, с помощью пульта дистанционного каждый раз (я не знаю, сколько раз я запер ключи в машине) .Put наклейка на бампер на свой автомобиль, что является редким и никто не имеет, что же один. Или связать красочный ленту на antenna.Paint фантазии гоночный полоса или некоторый другой необычный дизайн вашего автомобиля, чтобы сделать его стоять out.That так легче запоминать свой автомобиль.
Не получить один из самых популярных автомобилей на дороге. Все те, похожи. Получить один, который прилипает out.Park в том же районе каждый раз, когда вы можете, когда вы идете на работу, в школу, в магазин или где-либо. Парк в хорош