Это на самом деле это не техника, но очень простой факт жизни, который большинство людей не замечают; следовательно, они остаются счастливыми на протяжении всей их жизни. Позвольте мне объяснить этот простой факт жизни в мелочах.
<Р> Вы, наверное, заметили в вашей повседневной опыт, который предположим, что вы гоночных по шоссе, и вы ищете для выхода из которой вы можете перейти к сторона пер. Но когда дело доходит просто пропустите его. Зачем? Потому что ваш ум поглощается в других мыслей. Вы мысленно не присутствует в данный момент.
Либо вы думаете о чем-то в прошлом, или что-то размышлял над в будущем, и поэтому вы пропустите выход, даже если это очень много там.
<Р> Здесь лежит точку. Мы, как человеческие существа путать наш мозг либо с мыслями (в основном несчастные) в прошлом или опасения о будущем. В то время как факт в том, что мозг состоит из принять только настоящий момент мысли.
Так что же происходит, что мы физически присутствует в данной ситуации, но мысленно мы либо в прошлом, либо в будущем, поэтому мы пропустить бесчисленные возможности, которые приходят к нам в встречался настоящее, а также путать наш мозг. В результате еще более несчастье и стресс. Таким образом, становится вязкой цикла. Теперь возникает естественный вопрос, что выход из всего этого.
<Р> Вы будете удивлены, узнав, что средство правовой защиты является довольно простой и очень легко понять. Единственный раз, когда у нас есть присутствует. Прошлое мертво и будущее не уверен.
Только представьте это реальность жизни каждая вещь еще является иллюзией, фантазией. Мы должны стараться жить как можно в настоящем и оставить прошлое и будущее. Как знаменитый психолог Дейл Карнеги выразился "Учитесь жить в однодневных плотно отсеков". Да в день это единственный день у вас есть. Теперь это единственный раз, у вас есть. Если вы хотите, чтобы действовать, действовать сейчас. Если вы хотите, чтобы выразить любовь к кому-то