<р> После того как я родила ребенка и глубоко страдал от послеродовой депрессии, я узнал именно то, что "недовольны" был? - Как условие, состояние бытия, что на самом деле Казалось, как будто он никогда не закончится.
Так недовольны тем, что вылезая из постели, казалось несбыточной мечтой. Как стать олимпийским спортсменом или научиться летать с моих рук. Депрессия любого рода, как в водосточный колодец жизни. Где вы застряли тонет в болоте, что занимает так много усилий, чтобы выйти из.
<Р> После того как я потерял ребенка, я понял, что "печаль" может стать еще глубже, когда она сочетается с горем и потерей. Ваши мыслительные процессы больше не имеет никакого смысла в реальности мира. Как земля по-прежнему вращается, когда наши жизни невероятно, вдруг наклоняется.
"Привязка из него« больше не возможно. Это долгое путешествие, чтобы стать вашим новым «нормальном» уровне. Это заставляет вас понять, насколько хорошо "счастливым" или даже нормально или среднее может быть.
<Р> Вот некоторые слова из Далай-ламы на достижения счастья. Он, конечно, смотрит на вещи под другим углом, чем большинство. Может быть, это то, что мы все должны ... "Рассмотрим следующее. Мы, люди, социальные существа. Мы пришли в этот мир в результате действий других людей. Мы здесь выжить в зависимости от других.
Нравится нам это или нет, есть вряд ли момент нашей жизни, когда мы не получали от деятельности других. По этой причине неудивительно, что большая часть нашего счастья возникает в контексте наших отношений с другими людьми. И это не так замечательно, что наша самая большая радость придет, когда мы мотивированы заботой о других. Но это еще не все. Мы считаем, что не только сделать альтруистические действия приносят о счастье, но они также уменьшить наш опыт страданий.
Здесь я не говорю, что человек, чьи действия мотивированы желанием счастье принести чужие обязательно встречается с меньшим несчастьем, чем тот, кто не болезни старости, неудач одного рода или другой то же самое для всех нас, но страдания, которые подрывают нашу внутреннюю мира -.. беспокойство, сомнения, разочарования - эти вещи, безусловно, меньше. В нашей озаб