Закройте окна, когда есть тяжелая пыльца. Каталог <р> Держите окна закрытыми, когда это возможно на тяжелых дней пыльцы. Используйте кондиционер и вентиляторы вместо. Это включает в себя в то время как вы за рулем. Использование трав крапивы может помочь с сезонными аллергиями, как это считается естественный антигистамин. Вы можете получить в форме чая. Вымойте автомобиль. Каталог <р> На тяжелых дней пыльцы, если это возможно мыть машину контролировать свои аллергии. Если это не возможно, убедитесь, что вы моете руки после выхода из автомобиля, как только возможно. Очанки может быть использован для его противовоспалительные и противозастойное способностей, если вы страдаете с водянистыми глазами. Проверьте ваш местный магазин здоровья для этого элемента. Чистые домашних животных лапы. Каталог <р> Удалить обувь при входе в вашу дверь. Таким образом, вы не принесет пыльцу на ваших ковров. Протрите все лапы животных на двери, так что они не будут тянуть в пыльце. Мойте руки после чистки тоже свои лапы. Чеснок имеет естественное свойство антибиотиков, которые могут помочь с инфекциями, которые развиваются во время сезона аллергии. Вы можете получить это в форме капсул или таблеток форме.
Бросить курить в 2011