лучшая часть об этом? Там нет ничего особенного, чтобы купить, ни книг, ни магические таблетки и никаких специальных коктейлей. Вы поняли меня правильно. Если это не настоящая еда, вы не будете покупать его.
Вот как это работает. В первой части мы узнали, что углеводы непосредственно привести к резистентности к инсулину (может быть генетический компонент участвует том, как быстро это произойдет). Ваше тело на 30 просто не может обрабатывать такое же количество углеводов также эффективно, как вы могли бы в 10.
Это нормально, потому что вы больше не будет потреблять углеводы. Никаких.
"Ага!" Вы говорите: "Я знал, что улов." Нет, это не трюк, это реальность. Наука и медицинское сообщество есть ответ на диабет и многих других недугов уже, но - как общество - мы убеждены, что мы не только должны углеводов, но они полезны
Однако, как проницательный человек, вы. начинают понимать, что это не может быть правдой. Вы страдаете от диабета? Любая любимого? Друг? Коллега по работе? Скорее всего, вы знаете кого-сейчас, кто страдает от последствий этой ужасной болезни ".
"
Основная проблема управления диабетом (и нашего общества в целом) является то, что они пытаются лечить симптомы, а не проблемы. Если вам случится посетить сайт АДА (который вы, несомненно, будет иметь, если вы делаете исследования в области диабета), вы заметите, что они рекомендуют, что для борьбы с диабетом (который, помните, что обусловлено углеводов, в первую очередь) необходимо потреблять больше углеводов.
Почему? Почему они говорят нам это сделать?
Потому что они не пытаются "лечить" диабет. Они пытаются контролировать один из его симптомов: болезни сердца.
Это действительно, как пытаются бороться с огнем с огнем. И, как вы можете видеть все вокруг вас, это не работает.
Это не работает, потому что это не в самое сердце материи. Углеводы убить.
Да, это идет против всего вы когда-либо узнал, но это, в сущности, правда. Предварительно промышленно эскимосы никогда не ел углеводов. Они никогда не были наши болезни цивилизации: сахарный диабет, болезни сердца, рак, кариес зубов, болезни Альцгеймера и т.д.
многих коренных народов во всем мире никогда (или редко) съели углеводов. Масаи, равнинных индейцев, инуитов и т.д.
Они все наслаждались одна вещь, которая нам в прозападных стран не: хорошее здоровье
Таким образом, чтобы подвести итог, мы узнали, что углеводы очень плохо для вашего тела для двоих. Причины: превышение сахара в крови