Это лучший и самый быстрый способ, чтобы получить помощь и убедиться, что вы не в конечном итоге в более критическом состоянии. Аллергические реакции могут прийти на быстро, и некоторые из них могут даже привести к смерти, так что принять соответствующие меры, чтобы получить помощь быстро. Один из способов сохранить аллергии под контролем, чтобы держать воздух внутри вашего дома Clean. Это может быть достигнуто путем изменения обогреватель. и кондиционер фильтры. Вы можете запустить воздушный фильтр в вашем доме.
Очистка ваши воздушные фильтры это позволит не только улучшить воздух внутри вашего дома, но убедитесь, что ваши центральные воздуходувки воздуха работать правильно. Немногие вещи более раздражает глаза и нос, чем воздействия сигаретного дыма (первого или второго) стороны. Тем не менее, многие люди принимают эту раздражение, вызванное дымом аллергена и принимать лекарства аллергии для борьбы с последствиями. Потому что дым не является истинным аллергеном, эти процедуры не будут иметь никакого влияния на симптомы.
Если кто-то в вашем доме не является на самом деле плохо, не используйте увлажнители. Ведение уровень влажности в вашем доме искусственно завышены может стимулировать рост плесени, и плесени. Они могут вызвать серьезные проблемы аллергии. Используйте увлажнители только тогда, когда кто-то в вашей семье есть кашель, или холод, и тщательно очистить его перед сохранением. Найдите прогноз аллерген и использовать его, чтобы спланировать свой день. The Weather Channel и некоторые другие крупные магазины предоставляют информацию о деятельности пыльцы и прочая информация о аллергенов.
Эти прогнозы могут не только вы знаете, в какие дни, скорее всего, будет худшим для ваших симптомов, но они могут определить худшие времена день, чтобы быть снаружи. Чтобы сохранить пыльцу в страхе вы должны мыть ваши постельные принадлежности каждые несколько дней, пыльца может собраться на вас и вашей одежды извне и быть перенесено внутрь. Если он получает от ваших листов и постельн