Советы, которые помогут вам управлять диабетом

<р> Диабет действительно серьезное заболевание. Тем не менее, когда-то определили, вы не должны позволить ему изменить, как вы живете свое существование. Диабет может храниться не- проверить просто мониторинг вашу пищу, физические упражнения, и образ жизни. Эта информация есть подсказки о том, как жить существование вы хотели, не давая диабет получить в порядке,

. <Р> Если вы были определены с диабетом, отслеживать уровень сахара в крови кровь-каждый день. Мониторинг вашего уровня позволяет сохранить вещи в чеке.

Есть журнал вместе с вашими измерениями давления крови внутри него! Очень важно понять, если вы сохранении количества в безопасном кол. Так, не останавливайтесь! Продолжайте использовать необходимые тесты, чтобы понять, где вы стоите!

<Р> Если вы чувствуете подчеркнул и преодолеть из-за диабета, посмотрите на группы поддержки. Имея возможность говорить с людьми, которые постигают вопросы вы имеете дело с может быть большой запас комфорта. Люди могут также иметь возможность предложить методы для управления болезнь, что вы никогда я не думал раньше.

<Р> Если вы диабетик, поиск метров, где вы можете проверить на вашей стороне. Выполнение кровотока тесты уровня сахара в пальцах может быть болезненным. Иногда это даже трудно, так как ваши пальцы выросли в онемели. Тестирование на вашей стороне означает, что вы получили большую площадь, чтобы проверить с, что позволяет для большей точности и меньше дискомфорта.

Низкие кровотока уровень сахара в крови внутри диабетик, называют как гипогликемия, могут быть излечимы, когда вы едите небольшая часть углеводов и повторное тестирование каждые пятнадцать минут, пока ваш уровень не вернулись туда, где они должны быть. Очень важно, что люди, которые вокруг вас в офисе, семье и друзья понимают, как помочь вам, если гипогликемия происходит.

<Р> Это важно, чтобы убедиться, что вы просто идти вперед и принимать лекарства, которые врач рекомендуется для диабет регулярно, как изложил.

Отказ учитывать лекарства, или часто не хватает дозы, может привести к серьезным осложнениям в относящихся к диабета, которые могут быть трудно, в противном случае невозможно, чтобы обратить вспять.

<Р> Свежий лимонный сок действительно вкусно аксессуар для любого салата или, возможно, стакан воды, и исследования показали, это может принести пользу вам избежать всплеска внутри кровотока сахара после еды.

Я люблю делать свежего лимонного сока лед и позволить им таять во время моей напитка, что делает его