Более четкие Преимущества Омега 3

нцов они утечка через шрам и макулярной, таким образом, размывание зрение. Сухой AMD, когда нормальная ткань в макулярной постепенно исчезает в результате чего "центральное географическое атрофии" Национальный институт США глаз осуществляется большое исследование под названием возрастные заболевания глаз исследование (AREDS) с подраздела, который выглядел в AMD и диеты специально. Они пришли к выводу, что повышенное потребление омега-3 незаменимых жирных кислот может снизить вероятность развития мокрый драмов на 35% и сухой драмов на 32%.

Это поддерживает исследования, проведенного в 2008 году в Университете Мельбурна, Австралия, который заключил, что омега-3 снижается вероятность развития драмов на 38%, и это было также особенно полезно во время поздних стадиях заболевания. Это исследование также приходит к выводу, что употребление в пищу жирной рыбы два раза в неделю было связано с уменьшенным риском как в начале и в конце AMD.

Why же омега-3 разница? Это широко признано, что эти жирные кислоты, и, в частности DHA играют важную роль в слое нервных клеток в сетчатке и эта роль, что приводит ученых понять, почему Омега-3 может снизить риск развития AMD в retina.More и больше исследований выявляется, что предполагает омега-3 жирных кислот далеко и широко идущие положительные эффекты на наше здоровье, возможно, в частности, для старшего поколения, так как это незаменимые жирные кислоты, кажется, так хорошо на охрану здоровья так много различных частей нашего тела , Я хотел бы представить трудно найти профессионала здоровья, которые не согласились, что мы должны есть больше жирной рыбы, и многие, кто хотел бы также предложить принимая высокого качества омега-3 дополнения, а также.