Льняное - секретное оружие

<Р> Лен каждый день

<р> Лен легко включить в повседневной жизни, используете ли вы масло, семена, или еда. Масло не должно быть приготовлено, как это превращает его в токсин. Сырая нефть может быть использован на салаты, овощные блюда или коктейли в. Семена можно замочить, добавив к утренней завтраки (жевать их очень хорошо разбить их оболочку и сделать все их питание, предоставляемые вашей процессов пищеварения.) Льняное семя еда может быть использован для ароматизации салатов и вегетарианец блюд, и он может быть использован в выпечка, таких как хлеб и кексы

.

<р> Наслаждайтесь лен!

<р> Чтобы оставаться здоровым, помните, чтобы придерживаться вещей, которые просто и естественно. Чем меньше обработан, тем лучше!

<Р> Большая часть этой информации была взята из статьи Артура Klimaszewski, MD под названием Лен здравоохранения

.