<Р> Ничего страшного! Если вы усреднить целые шесть дней, вы заметите, что у вас есть только потребляется около 7,5% от общего количества калорий из жира!
Одно слово предостережения Каталог
<р> Через некоторое время вы можете испытывать некоторые негативные последствия от употребления жирных рецепты, даже если это нечастое событие для вас.
<р> Я знаю, что в моих ранних дней сырьевых, я мог съесть 2 авокадо в один присест по случаю без каких-либо Пагубные последствия.
Сегодня я не могу съесть больше, чем около трети авокадо в то время, не получая головную боль и тошноту просыпается на следующее утро.
<Р> А я ем только явные жиры позже в тот же день, как и любой утром или днем жирных перекусы оставляет меня очень непрочный и раздражительным.
просто, правда? Каталог
<р> Надеюсь, я показал, как легко и без чувства вины это предаваться высокой жира, изысканной сырье рецепты от времени.
Пока вы не забываем о жиров вы потребляете и средняя свой потребление жиров сверхурочно, вы можете легко убедиться, что вы остаетесь в пределах здоровой диапазона.
<Р> Суэйзи
Нефть Здоровый на диете Сырье продовольственной