Оба групп были проинструктированы следовать сбалансированной, низкокалорийной диеты и ходить в течение 50 минут каждый день. В конце исследования, результаты показали больший статистический потеря веса для женщин, принимавших кокосовое масло, в отличие от тех, которые были даны соевое масло. Пользователям кокосовое масло также была статистически более высокий уровень ЛПВП (хорошего холестерина) и нижнюю ЛПНП соотношение /ЛПВП, чем в группе нефти сои. Некоторое количество потери веса была записана в обеих группах.
Так, те, которые используют кокосовое масло похудела, потеряла дюймов вокруг талии, увеличили свои уровни хорошего холестерина, а также улучшение их плохо хорошим соотношением холестерина. Не плохо для большого семени! Как использовать кокосовое масло ... Подавляющее разница между содержанием насыщенных жиров, найденного в кокоса и что насыщенных жиров у животных подчеркивает одну вещь. Кокосовое не в любом случае, плохо для вас.
Существует также все больше доказательств резервного предлагаемые противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные и противогрибковые свойства кокосового масла. Существует также некоторое доверие за исследования по своей потере веса и выгоды с сердцем. И если это было недостаточно, есть также восхитительный вкус кокосового масла фруктов и с нетерпением ожидаем. Благодаря высокой точке курения (минимум 350 градусов), кокосовое масло является отличным выбором для приготовления пищи.
Таким образом, вы можете наслаждаться приготовления ваших любимых блюд, без необходимости беспокоиться о кокосовое масло морфинг в токсичных транс-жиров в перед вами. Кроме того, кокосовое масло является очень стабильным. Он имеет срок годности два года и не получится прогорклым, даже в теплых температурах. Так что забрать бутылку кокосового масла сегодня. Просто убедитесь, что выбрали органические, кокосовое масло, нерафинированное, небеленой, сделаны без тепловой обработки или химических вещест