Газы, полученные в процессе метаболизма тех вызывают дискомфорт кишечника расстройства и диарея. Непереносимость лактозы может быть первичной, что бывает крайне редко, или вторичным по отношению к другим заболеваниям. Причиной этого нетерпимости дефицит фермента лактазы,, который производится клетками в кишечнике. Лактаза несет ответственность за делением молекулу молочного сахара (дисахарид) на два меньших единиц, которые будут всасываться в кровь. В некоторых случаях дети рождаются с невозможностью получения лактазы. Но это чаще, чем дефицит развивается с годами.
В людях, производство лактазы будет снижаться с возрастом, так что есть взрослые, которые страдают непереносимостью лактозы в коровьем молоке. Фруктоза, тем временем, является очень распространенным типом сахара в яблоки, груши, грейпфрута и меда, и используется в подготовке искусственных соков. Что касается последствий непереносимость фруктозы, они более распространены в летнее время, когда люди, как правило, едят много фруктов. Что касается сахарозы, является общим сахарного тростника, который смягчает кофе и чай. Он находится в конфеты и другие сладости.
Сахарозы нетерпимость не так часто, как они производят другие виды sugar.Symptoms нетерпимости к сахаров Когда страдает от непереносимости лактозы, симптомы (отек в области живота, метеоризм, диарея) возникают между двумя и шести часов после употребления одного или двух стаканов молоко или есть изобилие молочных продуктов, особенно на голодный желудок. Решение для многих заменить молоко является общим формула с низким содержанием лактозы (около 70 процентов).
Специалисты рекомендуют, что люди, которые страдают от этой проблемы, чтобы привыкнуть читать этикетки, чтобы обнаружить присутствие лактозы, которая часто добавляется к нарезанный хлеб, крупы, мгновенные картофельным пюре, бульон в ведра, бассейны для подготовки bizcochuelo, печенье, колбасу и некоторые приправы, такие как кетчуп. Потому что молоко и молочные продукты бо