<Р> Люди набирают вес с пугающей скоростью, и некоторые из них могут быть отнесены к их потребления безалкогольных напитков. Кроме того, увеличение веса, есть сильное научное доказательство того, что мягкая потребление напитка является основным фактором диабета.
В исследование 91,249 женщин последовали за восемь лет, те, кто потреблял один или несколько безалкогольных напитков в день, в два раза больше шансов на развитие диабета, как те, кто потреблял менее одного месяца.
<Р> Типичный 12 унции может из любой крупный бренд безалкогольного напитка составляет около 140 калорий. Если вы потребляете один день, ваш еженедельный Всего будет 980 калорий. За один месяц у вас будет достаточное количество калорий потребляется, чтобы добавить один фунт жира. Это только Можно, в день . <Р> В докладе 2005 года под названием "Жидкая конфеты", некоммерческая Центр науки в интересах общества (CSPI) заключил, что "газированные напитки являются крупнейшим источником калорий в американской диете. "Безалкогольные напитки имеют большое количество сахара и высокие калории, которые выходят вместе с ним. Питьевая их ежедневно, как часть вашего обычной диете может привести к повышенному риску как увеличение веса и диабета. Читайте здесь для получения дополнительной информации от Consumer Reports, касающихся связи между диабетом и безалкогольных напитков.
Потеря веса режим после отказа Birth