<р> Я с нетерпением жду, чтобы ранней весной и дикого Fiddlehead (пастбища тормоза папоротника, прежде чем он разворачивает) и одуванчика, спаржи, в дикого лука, молодых, нежных выпускникам молочая, листьев горчицы, портулак завода , шиповника, bearberries, рогоз, клюкву, checkerberries, землянику, конечно кленового сиропа и сахара, монетные дворы, яблок и слив; ой список можно продолжать и продолжать, а чуть позже там даже больше ягод, зерна, орехи, корни, стебли, луковицы и другие дикорастущие плоды, чтобы поесть, а также тех, кого мы больше знакомы с найти в нашем продуктовом магазине и на фермерском рынке .
<р> Мы получаем намного больше правого вещи от всех этих фруктов, овощей, зерна, орехи, травы, специи. Мы получаем некоторые из мяса тоже, но мясо не так хорошо для нас. Мы получаем много более хорошую выгоду от этих фруктов, овощей, зерна, орехи, травы, специи, чем мы от мяса, который также содержит много других вещей, которые вредят нам, как вредных жиров, которые приводят к закупорке артерий, кишечных проблем, сердечные заболевания, рак, высокий уровень холестерина и триглицеридов и ожирение и в то время как вы находитесь вне поисках пищи, которые я настоятельно рекомендую вам также будут получать много хорошего свежего воздуха и физических упражнений и наслаждаться чудесами нашего щедрого планеты.
<р> Вы можете вырастить свой собственный; Садоводство может быть весело, даже если это всего лишь несколько растений в вашем заднем дворе или в горшки на вашем палубе или трав, выращенных в горшках на подоконнике и свежий всегда лучше. Мы можем собрать обилие прекрасных и здоровых продуктов питания из диких или купить непосредственно от фермеров или все из них и едят их, эти фрукты, овощи, зерновые, орехи, зелень, специи являются жизненно важными для нашего здоровья и нашего счастья, а ,
<р> Я люблю фермерском рынке.
О том, что еда намного лучше, чем любой пищи, которая приходит в банке или коробке из шельфа вашего бакалейщика. Это займет немного больше времени и усилий, чтобы подготовить свежие продукты, но поверьте мне, когда я говорю, что это так стоит и есть тысячи вкусных рецептов вы можете использовать, чтобы объединить и усилить эту щедрость хорошей еды от нашей земли, чтобы помочь вам стать здоровее и счастливее вы.
<р> Вы скоро обнаружите, что есть радость и хорошее здоровье в еде все эти фрукты, овощи, зерновые, орехи, травы и спец