"Теперь! Вы можете узнать Пять честный факты о диетах и ​​потере веса "

Цитата Каталог

" Я, созданные на диете. Я сидел на диете, сидели на диете, сидели на диете и пробовал все диеты, и я бы потерять и Каталог

, то я хотел бы вернуться к нормальной еды и поставит его, а затем некоторые ".

< ш>

Сюзанна Сомерс Каталог

<р> Вы один из тех людей, которые ищут пути жизни, который позволит вам разумно похудеть? Держать вес навсегда? И это в то время достижения испытать все радости еды? Если вы ответите на эти вопросы "да", то вы можете начать праздновать сейчас Потому что это статья, что в то время как позволяют сделать это! Достаточно долгое интро из по крайней мере сейчас.

<Р> И без дальнейших церемоний, давайте погрузимся в честной факт номер один. ОК?

<Р> Честный Факты № 1. Постоянная потеря жира возможно только с медленным, устойчивым, безопасным и разумным планом еды.

<Р> Поправьте меня, если я ошибаюсь! Роман не был построен за один день. Жир, который застрял в вашем теле был вползает вас без вашего предварительного уведомления. Он медленно построен в вашем теле. При тщательном еды, покажет время, что было бы драматические изменения. Период! Вы можете поверить мне на слово, что!

<Р> Следующий правда является «Высокий».

Это слово для него. Не верите? Просто читайте дальше!

<Р> Честный Факты №2. Экстремальные диеты никогда не являются постоянными ответ и может быть опасным.

<Р> Итак, что Я говорю, что есть это общее говоря: "Больше скорости менее скорости!" Это именно то, что эти результаты могут быть очевидны. Но это закончится, как «нажито, легко идти. Честно говоря, предотвращая себя, безусловно, имеют побочные эффекты. Исследования снова и снова подтвердил, что наш организм не может адаптироваться так быстро к резкому изменению еды в объеме и промежуток времени.

Получить мой дрейф?

<Р> Затем,

<р> Честные Факты номер 3. Когда вы положите меньше жира в вашем рту, вы уменьшите количество жира вы носите на вашем теле.

<р> Важно, слушайте! Отверстие в вашем лице широко известный как «рот» является наиболее опасным открытие в нашем желудке. Каждое действие имеет последствие! Это особенно очевидно, когда лишние калории создается через нон-стоп еде и не сожгли с помощью упражнений! При прочих равных условиях, тем больше пищи мы вкладываем в наш месяц, тем больше шансов, что она будет в конечном итоге, как жир в нашем организме.

Доверьтесь мне! Вы даже можете держать пари, ваш глаз мяч на это заявление. Вопрос? Если «нет» пусть двига