Скорее всего, что вы не получите достаточное количество фруктов и овощей ежедневно. Продукция имеет жизненно важное значение для здорового и сбалансированного питания. После того, как у вас есть, плод может быть использован в качестве закуски в любое время дня. Являются ли они свежие или замороженные, клубника также фантастический гарнир во время любой трапезы, а также вариант разумной десерт.
Бросок клубнику в блендер, чтобы сделать питательную коктейль вместе с бананом, нежирный простой йогурт, свежемолотый льняное семя, немного белкового концентрата и пара столовых ложек воды.
Хотя вы можете найти много замороженных ягод на супермаркет, свежие сборы имеют наиболее вкус, лучший запах и яркий внешний вид наиболее. Только купить свежие и плотные красные куски. Ведь, клубника являются одним из единственных лучших продуктов для потери веса.
Итак, вы хотите, чтобы похудеть и быть стройной?