В среднем выращиваемых лосося 16 раз диоксин-подобных ПХБ найдены в дикого лосося, 4 раз уровни в говядине, и в 3,4 раза в диоксин-подобных ПХБ, найденные в других морепродуктов
Не принимать мои слова для него - провести 10 минут на изучение Google и читать отчеты - выращенной семги и любой другой вид рыбы может быть очень рискованным
Вся эта информация может быть пугать вас от рыбы -.
, что является не сообщение здесь однако. Употребление в пищу рыбы должны быть частью любой здоровой диеты, и если вы работаете, чтобы похудеть и увеличить ваше здоровье это еще более важно. Тем не менее, как и во многих аспектах здорового питания, что вам нужно сделать небольшое исследование и убедитесь, что вы осведомлены о различных вариантов рыбы доступной, и принимать обоснованные решения в целях достижения выгоды, которые вы ищете.
Тех с момента начала в путешествие, чтобы похудеть, я по-прежнему тратят больше и больше времени на изучение выбор продуктов и что они значат для моего здоровья, а также мои успехи в похудении.