Юго-западный овчарка пирог Recipe
я не ем говядину, так что я изменил его, используя Гордость Ферма тако со вкусом индейки основания. Но если вы едите говяжий фарш использовать его. Позвольте мне показать вам, как сделать Юго-Западного Пастуха Pie, так что вы можете сделать это для вашего следующего семейного ужина
Вещи, Вы будете нуждаться:.
2 столовые ложки оливкового масла
1 средняя луковица, кубиками
1 маленький нарезанный кубиками зеленого перца
1 ст.л. измельченного чеснока
1 ст.л.
нарезанного зеленого халапеньо
1 фунт говяжьего фарша /земля индейки
1 ст.л. томатной пасты
1 ст.л. порошка чили
1 чайная ложка молотого тмина
1/2 чайной ложки молотой корицы
Соль и перец ( по вкусу)
2 чашки нарезанных помидоров
1/2 чашки кукурузы (консервированной /замороженные)
1/2 чашки черные бобы (консервированные или сушеные)
< LI> 1/4 чашки нарезанного кинзы
1 1/2 фунта. сладкий картофель, очищенный и порезанный
2 ст.л.
масло
1/2 чашки молока
>
- Разогреть духовку до 400 градусов .
- вымыть, очистить и порезать сладкий картофель на куски. Положите сладкий картофель в кастрюлю с достаточно воды, чтобы покрыть. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить в течение 30 минут.
- В большой кастрюле нагрейте оливковое масло на среднем огне. Добавить лук и болгарский перец, готовить и перемешивают в течение 10 минут. Движение в чеснока и халапеньо повара в течение еще 2 минут.
Поднять температуру до средне-высокого; добавить говяжий фарш /заземления индейку и коричневый в течение приблизительно 5 минут.
- Добавить томатную пасту, порошок чили, тмин и корица. Повар и движение в течение 2 минут. Добавить помидоры; Варить на медленном огне до жидкого уменьшает около 15 минут. Добавить кукурузу, фасоль, черные и 4 столовые ложки кинзы. Ложка в 9x9-дюймовый выпечки.
- Слейте воду с картофеля, приготовленные, сладкий затор с маслом и молоком. Распространение пюре на мясном смеси. Печь 30 минут в печи 400 ° F или до коричневого цвета.
Если вы хотите, вы можете украсить с более кинзы. Каталог
