Tip Номер 7 - раньше, чем ваш следующий Респ, проверьте установленные FormBefore вы продолжаете для вашего следующего представитель, проверьте, чтобы: * Ваши ноги все еще посадили * Ваши лопатки еще зажат вместе * Сделайте вдох, а затем провести его снова, чтобы получить ваш внутрибрюшного давления до againIf упаду некоторые из этих вещей, вновь стойке бар и получить себе в правильном положении во второй раз до следующего респ. Правильное форма является более важным, чем делать все повторений всех together.
There вы идете, есть 7 советов, чтобы убедиться, что вы построить монстра сундук с жима лежа. Положите EM на работу сегодня и смотреть ваши груди растут!