та. Это тебе решать. Но все, что вы выбираете и что вы делаете, все это не сводится к одному эти мероприятия держать вас от smoking.Give себе похлопать по спине за хорошо проделанную работу, независимо от того, насколько маленький это. Дайте себе награду, так что вы всегда будете иметь что-то, чтобы с нетерпением ждать и ожидать, когда вы говорите, Нет, чтобы smoking.It правда, что отказ от курения не всегда является простой задачей даже может быть сложной иногда. Но из-за вашего сильной волей и твердым решением бросить, все, что может быть простой способ бросить курить.