так. Бляшек до может начаться в детстве, особенно если есть семейная история болезни сердца или или если ребенок имеет избыточный вес или страдают ожирением, и следует сидячий образ жизни, характерный для многих детей сегодня. Эти дети должны быть проверены на уровни холестерина так же, как взрослые должны. Они также должны быть поощрены следовать здоровому образу жизни с правильного питания и физических упражнений. Дети должны проявлять больше, чем взрослых, по крайней мере тридцати до шестидесяти минут в день в большинство дней недели.
Их диета должна также включать в себя пять порций фруктов и овощей каждый день.
