В первые часы на утро, а последние несколько часов вечернего UVAS (выделка лучи) являются относительно высокими, а UVBs находятся на самом низком. Это абсолютный прайм-тайм для загара. Многие люди замечают, что они идут крайне темно, когда загар в первые часы дня без сжигания на all.Sunrise 9am UVBs являются low9am 11 утра UVBs начать rise11am 3 часа UVBs на их highest3pm 5 вечера UVBs начать drop5pm Закат UVBs являются Low2. Дон т BurnMany кожевники делают ошибку идти от белого до красного (загара) до коричневого.
Это заставляет организм пролить слой мертвой кожи, и вы будете терять ваш загар в кратчайшие сроки. Хитрость заключается в том, чтобы пойти коричневый постепенно, минимизируя ожог. Будьте уверены, чтобы использовать много солнцезащитного крема в первые дни экспозиции и избежать времена, когда UVBs в их самом высоком. Ведь не для кого не хорошо иметь хороший коричневый загар, который отшелушивающим в вашей постели и пошел через 2 weeks.3.
Солярии NutritionHow вы можете ожидать, чтобы загар, если вы не т есть необходимые питательные вещества, чтобы сделать загар внутри вашего тела? Ну исследование показывает, что процесс дубления использует питательные вещества, такие как медь и тирозина и целого ряда других витаминов. Рассмотреть вопрос о принятии некоторые здоровые пилюли для загара, чтобы обеспечить эти питательные вещества, так что у вас есть то, что вам нужно сделать меланина (пигмент коричневый в коже) .4.
Использование увлажнитель /после загара LotionYou можете добавить хороший увлажняющий крем в список покупок вместе загара таблетки. Очень важно, чтобы держать вашу кожу увлажненной и в лучшем состоянии, если вы хотите, чтобы иметь возможность загореть ваш лучший в солнечных условиях. Будьте уверены, чтобы использовать увлажняющий крем регулярно и после загара сразу после пребывания на солнце.
Когда вы выходите из солнца запомнить, чем вы все еще загара в течение нескольких часов, так что лучше не прыгать прямо в душ и использовать жесткую шампунь или лосьон, который душа вы