The восприятие, а также личностные установки мужчин и женщин, когда речь заходит о потере веса может иметь значительные роли в общем успехе программы контроля веса для обоих. Женщины и мужчины тоже, может быть более мотивированы простых социальных ожиданий и давлений. Есть несколько гендерного рационализации, которые должны быть помещены, чтобы отдохнуть. Ниже приведены некоторые из традиционных и основных истин, касающихся потери веса среди мужчин и women.men похудеть намного быстрее, чем женщины.
С научной точки зрения это является правдивой из-за более высоких уровней тестостерона у мужчин, что резко помогают сжечь лишние калории. На самом деле, этот процесс может перейти даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя. Это также может помочь построить мышечную массу быстрее. Также из-за специфических гендерных гормонов, старение перевод в более медленном потери веса у женщин. Замедление обмена веществ, с другой стороны может повлиять как genders.Fat накопление происходит в различных областях тела, у мужчин и у женщин.
Как мужчины накапливаются более накопленный жир, они, как правило принять форму яблока. Таким образом, они считают это самым трудным для управления и обрезки жира вокруг их живот. Со своей стороны, женщины, как правило, в форме груши, так что их тела, как правило, расширить вокруг ягодиц и бедер. Тем не менее, после менопаузы женщины могут начать накапливать выпуклости вокруг средней части тела, как well.In точки зрения отношения к инициативам по снижению веса, мужчины и женщины по-прежнему отличаются.
Мужчины, как правило, более конкурентоспособной, черта, которая является эффективной, когда они диеты или сохранить график тренировок. Женщины более внимательны к этим усилиям. Это помогает то, что они более эффективно сделать необходимую связь, связывающую эмоции с foods.Both мужчин и женщин, в конечном счете направлены на отлично смотреться. Это особенно верно, специально для молодых людей. Тем не менее, восприятие и намерения как правило, отличаются, как они стареют. В