ing молочных продуктов в вашем диабета плана диеты, а также гарантирует, что вы сможете получить сбалансированную диету. Большая вещь о молочных продуктах, таких как молоко и йогурт, что они также имеют очень низкий рейтинг GI. Делая свой семидневный план диеты диабета, убедитесь, что вы включать некоторый источник молочных продуктов, well.Using информацию выше, можно легко создать свой собственный семидневный план диеты по мере необходимости.
