Как справиться с ежедневной commute

<р> Жизнь рядом с работой было бы идеальным для всех, но, к сожалению, в современном обществе, когда оно является общим для часто меняют работу, это не всегда так легко двигаться дом, чтобы удовлетворить ездить. Настройка дом является трудоемким процессом, и как только большинство людей сделали это, они предпочитают оставаться на месте. Это, однако, может означать очень долго ездить на работу и с работы - многие люди легко потратить три часа в день путешествия, и это может быть очень утомительно и напряженный. Тем не менее, есть несколько способов, чтобы сохранить уровень стресса вниз.

<Р> Попробуйте различные виды транспорта

<р> Если вы больны, сидя в движении каждый день, и начинают испытывать Road Rage минуту кто-то режет Вы до, выработать другой способ добраться до работы. Если вы достаточно близко, может быть, вы могли бы цикл работы - много офисов имеют собственные душевые для персонала если вы беспокоитесь о получении слишком жарко и липкий. Или попробуйте автобус или поезд. Сидеть и читать на общественном транспорте может быть расслабляющим.

Опять же, если вы больны общественного транспорта, и вы не имеете автомобиль, посмотреть, если есть кто-то на работе, кто может иногда дать вам лифт в по утрам. Изменение может быть так хорошо, как остальных, так что дать ему попробовать и посмотреть, если это помогает.

<Р> Автомобильные бассейн

<р> Если есть некоторые из вас, кто работает в том же месте и приводом каждый день, то можно ли разобраться способ поделиться вождения. Это может сэкономить вам много денег, а также стресс от вождения.

И даже если нет никого, что вы работаете с поделиться вождения, это может быть, что около офисов люди из той же области, как вы - мириться объявление в офисном здании или в местной газете, и мы надеемся вы будете иметь люди связаться с Вами. Можно даже завести новых друзей в процессе.

<Р> Держите себя развлекали

<р> Если вы сидите глядя из окна каждый день по дороге на работу, время должна перейти медленно и трафика джемы собирается водить вас с ума. Всегда убедитесь, что у вас есть что-то с вами, чтобы сделать.

Если вы за рулем, то выполнять ряд inspriring компакт-диски с вами в случае радио скучно. Или, может быть, вы могли бы слушать аудио-книги или самостоятельно помощь лент. Если на общественном Tranport, возьмите IPOD, книгу, или иной форме игры, чтобы развлечь себя. Не поддавайтесь искушению, чтобы сидеть в общественном транспорте и громко разговаривать в мобильный телефон, хотя -. В