*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Как визуализировать: а Waterfall

<р> Лягте на удобный диван, кровать, или в другом месте и закройте глаза. Может быть, попросите друга, чтобы прочитать эту визуализацию для вас.

<Р> Вы были ходить на некоторое время на пыльной тропе. Существует мало растительности вокруг, воздух сухой, и есть небольшое теплый ветер. Солнечный свет является интенсивным и вы можете чувствовать себя тепло солнца на верхней части головы, плеч и рук.

<Р> Вы видите рощу впереди. Вы начинаете следовать след, который ведет вниз по склону. Деревья обеспечивают повышенную тень и свет на пути потемнело.

Вы чувствуете, кулер, более расслабленным. Вы остановиться на мгновение и посмотреть на деревья и видеть проблески неба.

<Р> Вы продолжаете ваше путешествие вниз в повышенной тьма, прохлады, и неподвижности. Как вы будете продолжать идти вы слышите слабый звук проточной водой и заметите, что вы передаете небольшой ручей. Звук текущей воды увеличивает интенсивность, как вы столкнетесь с потоком. Как вы будете продолжать ходить, другой звук становится очевидным: Громовой звук ревущих воды. Вы смотрите вдоль выступа и уведомления воды, падающей с верхней части выступа.

В верхней части уступа солнечного света отражает через падающей воды в больших количествах падения воды в бассейне глубиной ниже. Вы вдыхаете воздух - туман, сидеть и смотреть падение воды интересно, как долго он был так как вода найти свой путь в этом сухом, прохладном убежище

.

Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.