Помощь Кто-то Справиться с Depression
<р> Помочь человеку через депрессии
<р> Вот некоторые предложения:
- Если вы сами когда-нибудь были в депрессии, помните, что время и вспомнить, что вы хотели люди вокруг вас, чтобы делать или не делать. Иногда лучшие решения приходят от наших собственных переживаний.
- Посмотрите на этого человека так же, как вы бы увидеть физически пострадавшего. Вы бы не попробовать расы человека со сломанной ногой. Вы просто не в состоянии увидеть физическую травму, которая делает этот человек чувствует себя так больно.
- Есть раз человек, который находится в депрессии действительно нужно только, чтобы получить свои мысли из, чтобы кто-то, чтобы слушать их и даже если этот человек не делает никакого смысла в их логике прямо сейчас, они действительно просто хочу, чтобы получить что-то (чувства) из их головы и в банке отходов. Помните, что вы не должны всегда быть критиком, как только они получают, чтобы чувствовать себя лучше эмоционально, вы всегда можете вернуться эти мысли и посмотреть, если они все еще находятся на той же странице.
- Терпение, вы должны замедлиться и попробуйте быть терпеливым, понимая, кадр этого человека из виду. Это может быть очень трудно в нашем мире в эти дни, где мы все собираемся в 90 милях в час все время. Этот человек хочет некоторое время; они не ваши "Следующий проект, чтобы исправить и двигаться дальше".
- Будьте в сейчас. Не напоминают человеку, что на прошлой неделе они были в порядке или в следующем месяце они даже не помнить об этом. Они испытывают сейчас; они нуждаются в вашей помощи и понимания, в настоящее время.
- Не делайте ошибку, думая, что человек любит быть в этом ум ловушку эмоций, они не делают. Спящая слишком много, едят слишком много или слишком мало, любой дисбаланс не забавное место, чтобы быть.
- Постарайтесь, чтобы график с человека. Если вы можете, организовать посещение каждую субботу в 10:00 или позвонить в то же время каждый понедельник и среду. Это дает человеку некоторую структуру, а также позволяет им знать, что они могут зависеть от вас, чтобы быть там для них не только тогда, когда это удобно для вас.
- Если вы знаете, что они не могут очистить свой дом или оплачивать счета или сделать любой " нормальные "день в день задач, помогать им. Если вы не хотите, чтобы косить газон, то нанять кого-то, кто делает. Иногда просто имея чистый свежий дом и окрестности может иметь большое влияние на депрессии. Каталог
<р> Иногда нам просто н
