Это и усилитель; Rsquo; са Недвижимость Headache

<р> Что происходит, что ваш порог боли понижается, как болевые рецепторы Вашего тела становятся чрезмерно чувствительны, когда доза обезболивающего смягчается.

<р> Это не будет легко отучить себя от лекарства боли. Но вы должны, потому что порочный цикл может продолжаться и продолжаться, без облегчения. Спросите вашего врача о помощи, а также изучить другие средства для снятия боли, такие как иглоукалывание, йога, или лекарств.

<Р> Самое главное, не заниматься самолечением отскок головные боли, пытаясь другие лекарства по своему усмотрению.

Упражнение головные боли Каталог

<р> Некоторые женщины страдают от головной боли сразу после физической активности, в частности, физических нагрузок. Они на самом деле называется физической нагрузке головные боли, которые группа головных болей, связанных с той или иной форме физического напряжения, например, физических упражнений или даже пола.

<Р> Этот тип головной боли тесно связано с мигренью, как это часто происходит в тех кто унаследовал склонность к мигрени. Большинство упражнений или физической нагрузке боли безвредны и можно лечить с помощью простых обезболивающих.

<Р> Однако, если это новый, сильная головная боль, которая возникает после физических упражнений, особенно если вы не склонны к мигрени, это может быть признаком чего-то более серьезное, например, нарушениями в мозге или других заболеваний. Лучше быть в безопасности, видя ваш врач сразу.

<Р> Это не причина, чтобы прекратить осуществление обеспечиваются условия. Упражнение уменьшает стресс, помогает вам спать, и увеличивает эндорфины (химикаты в вашем мозгу, которые действуют как естественные обезболивающие).

<Р> То, что вы можете сделать, это избегать действий, которые сделают вашу голову Боб вверх и вниз, как бег трусцой, и перейти к езда на велосипеде или плавание, а не. Пейте много воды до, во время и после тренировки, теплый постепенно, и упражнения в прохладном месте.

Головные боли не шутка.

Они могут сделать вы хотите, чтобы свернуться калачиком в постели и избежать остальной мир. Обучение признать различные типы и причины их возникновения может помочь вам быть в контроле боли.