ОК? Затем мы начнем?
<Р> Поверьте эта статья написана для вас самые неописуемые легионы мужчин и женщин, которые навсегда пытаются соответствовать себя в статистических норм для какого-то мифического среднего человека, который выше, короче, толще Скиннер, более или менее активно, чем вы когда-либо будет. Это руководство по здоровому образу жизни для физических лиц, не статистика. Где это возможно, я дал личный совет, для этого. Без сомнения, я действительно считаю, это единственный способ, чтобы привести кого-нибудь к оптимальному здоровью и вес, что и является целью данной статьи.
<Р> Я твердо верю, что вниз к земле наблюдение является потенциально более ценным, чем большая часть многомиллиардного медицинские исследования проводятся в течение последнего полувека. Такие мудрые и простые наблюдения, когда захваченные в официальных отчетах может спасти миллионы от боли и страданий и смерти сердечных приступов и рака. И избежать десятки миллиардов долларов "операции, госпитализации и терапии.
<р> Это конечный результат после кропотливой анализа многочисленных медицинских записей, сравнивающих смертности и заболеваемости цены для различных групп в слаборазвитых странах, как Африка, Азия и Ближний Восток. Отвратительно, это то, что нашли исследователи. Зачем? Давай выясним. Остановимся серьезно на первом смертельной болезни одного номера. Пойдем?
<Р> смертельной болезни № 1 Ишемическая болезнь сердца.
<р> я прямо в точку.
Поверьте, причина сердечных приступов, которые из-за весь ответственность за треть всех смертей в Соединенных Штатах, но практически неизвестны в слаборазвитых странах, как Африка, Вьетнам и другие страны. Это было в значительной степени исследовал, что эти люди жили суровые условия, ест сложные углеводы и овощи большую часть времени. Следовательно частота таких заболеваний сердца является редким и почти неизвестны. Согласны?
<Р> Давайте перейдем к следующему смертельной болезни номер два.
Ок?
<Р> смертельной болезни № 2 Рак толстой и прямой кишки
<р> Давайте мне ключ вам на небольшой кусок какой-то серьезной и