*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Похмелье. Факты и советы

<р> Похмелье. Факты и советы "Я никогда не буду больше пить", - эти слова многие из нас сказал сегодня утром после бурной ночи, пытаясь справиться с головной болью и чувствовать себя отчетливо чувствовал себя больным в желудке. Для многих, это обещание короткая и это особенно трудно поддерживать в течение курортного сезона. Люди имеют тенденцию к увеличению потребления алкоголя во время праздников, когда есть больше причин и больше свободного времени. Похмелье - это "накопление" симптомов, которые возникают после употребления алкогольных напитков.

Есть некоторые исследования, которые предполагают, что может быть генетическая предрасположенность к похмелья, хотя это не доказано. Очевидно, что большое количество алкоголя приведет к более тяжелым похмельем. И есть много других факторов, которые могут также влиять на это. Существует мнение, что некоторые типа потребляемого алкоголя, время дня, когда я был с помощью алкоголя, едите ли, вы на самом деле в качестве напитка - может повлиять на похмелье.

Трудно сказать, сколько напитки пить и в какой период времени для среднего человека, что это вызвало похмелье, потому что это зависит от многих факторов. Есть люди, которые пьют в очень больших количествах и никогда не болеют с похмелья, и есть те, кто пьет много и сделать, и страдать от похмелья. С одной стороны, выпитого утром, как правило, более опьяняющим. Но в целом, большинство людей пьют вечером и поздно ночью, и это означает, что они могут пить вместо того, чтобы спать. Алкоголь также влияет на качество сна.

В результате, человек лишается ценной сна и это, безусловно, может повысить симптомы похмелья. Вес тела также влияет на концентрацию алкоголя и других веществ, которые, в конечном счете, включенных в вашем теле. Концентрация на самом деле вызваны воды в организме, что частично, но не полностью зависит от вашего веса. Когда люди подсчитать, сколько вы можете пить алкоголь в целях достижения конкретного содержания алкоголя в крови, они смотрят на то, что называется "мышечной массы тела," потому что алкоголь не является частью жира.

Таким образом, полный человек не всегда более устойчивы к алкоголю, потому что он может иметь такое же количество воды в организме, что и кто-то очень худой. Мужчины имеют больше воды, чем тела женщин. Например, если мужчина и женщина с таким же весом пить такое же количество напитка, то люди будут снизить уровень алкоголя в крови, чем у женщин, потому что женщины имеют меньше тела воды, чтобы разбавить спирт.



Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.