*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> заболевания условия

Ваша Выпуск Переедание оздоровительный?

ое мандат, чтобы поесть, чтобы поддержать жизнь. В случае человека, однако, мы также обстреляли постоянной рекламы и ссылок на питание в пути, который не предназначен для поддержания жизни, но, чтобы развлечь. В последние сто лет или около того, мы прошли путь от аграрного общества, где большинство наших источников питания пришли непосредственно из земли, тот, где мы купили расфасованный продукты, произведенные другими, далеко от дома. Такая пища была лишена многих своих основных питательных веществ и других химических веществ были добавлены ради сохранения от порчи.

В результате мы едим больше не полон жизнеспособности, необходимой для поддержания жизни. Это может быть одной из причин, почему мы переедать - получить надлежащие питательные вещества. Но это вряд ли единственная причина. Наше общество превратилась в одну из механизированных, технологически передовые и богатые общества (телевизоров, двух автомобилей, и т.д.), но мы платим высокую цену за такие успехи. Мы должны работать, чтобы поддерживать эти новые технологии, и мы также имеем меньше времени для отдыха. Введите быстрого питания.

Теперь, типичные семейные родители оба работают, приходят домой, как правило, устал после боя трафик, то есть вести их потомство различных внешкольных мероприятий. Фаст-фуд является большим удобством в этих случаях. Но фаст-фуд полон всевозможных консервантов, в том числе жиров, сахара и соли, которые не поддерживают надлежащее пустошь, и, действительно, держать нас, желая больше и больше.

Стоит ли удивляться, что мы стали тяжелее в обществе, а также то, что мы стали зависимы от этих вредных веществ в нашей пище?

<Р> Это упрощение, конечно, и очень элементарно отзыв, но это вовсе прошу вопрос ли наша переедание может быть назван "болезнь".

<р> Есть много программ реабилитации, которые обслуживают специально для так называемого расстройства пищевого поведения. В популярной 12-шаговую программу, сами этапы программы объявить в начале, что мы бессильны перед едой.

На страницах первого шага, болезнь слово весьма заметно исследовали в качестве причины для нашей потере контроля над едой. Следующие несколько шагов говорить о власти больше, чем мы сами - читать, вне себя, - что, может вернуть нам здравомыслие, потому что, говорит, мы стали "ума" в нашей еде, в нашей погоне за пищей, в количествах и виды пищи, которую мы едим. Программа не предусматривает несколько полезных утилит, предназначенных, чтобы помочь нам заново наши привычки в еде, чтобы здоровый образ, н

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.