Некоторые из альтернатив, которые были рассмотрены "модный" были иглоукалывание, холистической медицины, хиропрактика, и даже исцеление верой. Вернуться болевые симптомы могут быть следствием различных задних и травм позвоночника, но, как правило, связаны с какой-то травмы или травмы вызывающие деятельности, например, физических упражнений или спортивных соревнованиях. Многие спортсмены имели свою карьеру укороченные на изнурительных боли, связанной с грыжами дисков, наиболее распространенной травматической травмы спинного мозга.
Грыжа межпозвоночного диска может вызвать серьезные симптомы боли в спине в том числе пояснично-крестцовый радикулит, которые стреляет боль вниз ноги и в пах в крайних случаях. Спинной боль и травмы спины слишком распространены, однако и облегчение слишком часто боли убийство лекарства, а не в лечении. Основная проблема этого подхода заключается в том, что большинство наркотических обезболивающих также сильное привыкание и может привести к проблемные побочные эффекты для пациентов, а также симптомы абстиненции длинные.
Хиропрактики врачи продолжают быть методом выбора для многих спортсменов, хотя положительные эффекты этого вида лечения по-прежнему несколько спорным. Выравнивание спинного мозга, манипулируя тело и "взлома" позвоночник и шея больше походить красоты трюки означало психологически обмануть ум в чувствовать себя лучше. Многие критики, в том числе большинство врачей утверждают, что хиропрактики шарлатаны, не более чем прославил массажистов, а некоторые даже утверждают, что они опасны, производить больше вреда, чем пользы.
Другие пациенты клянутся им и утверждают, что боль бесплатно после одного или нескольких сеансов, в зависимости от тяжести травмы. Это может быть и так, но основные лечебные методы лечения в большинстве из этих случаев являются горячие и холодные методы лечения, которые используют большинство хиропрактики. Обледенение регион уменьшить воспаление с последующим нагреванием регион, чтобы ослабить мышцы могут помочь с болезненными сокращен